Egal ob bei der Arbeit oder im Privatleben, wir alle stehen ständig unter Druck. – Leistungsdruck, Erfolgsdruck, Zeitdruck, zu hohe Erwartungen von außen oder an uns selbst. Wie gelingt es, auszubrechen? Wir sind eine Leistungsgesellschaft, Stress und Druck sind heute nahezu alltäglich in unser aller Arbeitswelt. Immer besser, immer schneller – nicht selten bis zum Zusammenbruch.
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